2 Komentarzy

Czekoladowe smarowidło do chleba, przygotowane z awokado i kakao. Posłodzone jest suszonymi daktylami i syropem z agawy (lub inną substancją słodzącą według uznania). Wszystkie składniki należy zmiksować na gładką masę. W wersji wegańskiej lub light należy przygotować krem tylko z tych składników. Chcąc otrzymać krem bardziej kremowy i czekoladowy można dodać jeszcze czekoladę gorzką. (W wersji wegańskiej można dodać czekoladę wegańską). Krem stanie się smaczniejszy, a smak awokado nie będzie w ogóle wyczuwalny. Dzieciaki go uwielbiają.

Składniki:

• 1 dojrzałe awokado
• 3 łyżki kakao
• 5 suszonych daktyli
• 2 łyżeczki syropu z agawy, klonowego lub miodu
• 100g czekolady gorzkiej

Sposób przygotowania:

1. Daktyle bez pestek przełożyć do miseczki i zalać wrzątkiem. Pozostawić na 30 minut, a następnie odlać wodę.
2. Miąższ z awokado, daktyle i kakao zmiksować na gładką masę. Dodać 2 łyżeczki syropu lub więcej do smaku.
3. Czekoladę posiekać na kawałki i roztopić w kąpieli wodnej. Pozostawić do ostygnięcia. Zimną, ale jeszcze płynną czekoladę dodać do kremu i wymieszać.
4. Przykryty krem przechowywać w lodówce.

Smacznego.

Powiązane przepisy

Krem orzechowo- czekoladowy

Krem orzechowo- kakaowy

Krem czekoladowo- bananowy

• 2 Komentarzy
• RSS
• Zaloguj

  • Ta Strona
  • Facebook
  • Google

• Informuj mnie o komentarzach
• Sortuj: Najnowsze

  • Najlepsze
  • Najpopularniejsze
  • Najnowsze
  • Najstarsze

Wpisz treść komentarza...

Chcę subskrybować komentarze do tego przepisu na maila.

Zaloguj poprzez ( Zarejestruj ? )

lub napisz komentarz jako gość.

Wyślij

Osoby komentujące:

• 

Ładuję komentarz... The comment will be refreshed after 00:00.

• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany.
  
  margot · 2 lat temu

  Wspaniały , na bogata ,ale nadal zdrowy

  • {"set":null,"list":null}
  • Odpowiedź
  • Podziel się
• Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany.
  
  Julia · 2 lat temu

  Nie jestem fanką suszonych owoców, a już szczególnie daktyli. Czy można je zastąpić czymś innymi lub ominąć ten składnik?

  • {"set":null,"list":null}
  • Odpowiedź
  • Podziel się

  • Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany.
    
    Joanna Moderator · 2 lat temu

    Julio tak, możesz zamiast nich dosłodzić mocniej krem syropem z agawy, klonowym, golden syropem, ryżowym, miodem, czy ewentualnie cukrem.

    • {"set":null,"list":null}
    • Odpowiedź
    • Podziel się